Gondolt már ön arra, hogy miért fontos a víz?

Tudta, hogy a testünk 70%-a vízből áll? Ez azt jelenti, hogy leginkább vízből vagyunk. Ezenkívül vérünk ásványianyag-tartalma legjobban a sós vízhez hasonlít.

Friss, tiszta viz

Az egészséges víz bevitel rengeteg esetben segít:

- Jobban tud gondolkodni. Egy teljesen hidratált agy valóban jobban működik.
- Növekszik az erőnk. Tudta, hogy az izmai jobban működnek, ha teljesen hidratált a szervezete?
- Ellenálló képesség - Még az immunrendszer működését is javítja.
- A teste gyorsabban választja ki a rossz részecskéket. A teljesen hidratált test jobban és gyorsabban szabadulni attól meg amire szüksége.
- Ön is csodálkozni fog, hogy mennyivel több energiája lehet, ha megfelelő mennyiségű vizet iszik.

Ez a számtalan ok amiért érdemes jó és megfelelő mennyiségű vizet fogyasztani. Mondanom sem kell belátja, hogy miért fontos a tiszta víz. A szakértői vélemények eltérőek, de általában megegyeznek abban, hogy egy átlag embernek 2 liter vizet kellene naponta fogyasztani.

Egy átlagember számára is fontos, hogy szűrt vizet igyon. Főzni is lehet vele. Az ivóvíz tiszta kell legyen, az íze legyen "finom", pedig a tiszta víznek nincs is íze, vagy szaga.

Nem minden szűrő egyforma. Néhány csak a lebegő szennyeződéseket, a nehézfémek, bizonyos szűrő csak az ízeket távolítja el. Egyszóval alaposan utána kell járnia, és győződjön meg róla, hogy ha szűrt vizet szeretne inni, melyik az Ön számára való, amelyik teljesíti az igényeit.

 

 


 

 

0

Kosár tartalma